极简主义 | 世界上唯一成功完成900米
极简主义 | 世界上唯一成功完成900米《徒手攀岩》的人,需要奥斯卡级别的极简
亚历克斯·霍诺德
是世界上唯一一个
成功徒手攀登
全球最大的
花岗岩巨型独石
高达3000英尺(914米)的酋长岩的人
与酋长岩对比
埃菲尔铁塔
只有1063英尺高(324米)
图片来源:徒手攀岩
徒手攀登
(Free Solo)
是攀登运动中最危险的一类
意味着没有任何安全措施
比如安全绳索
也没有团队成员陪伴
独自一人踏上
如果出现任何一点差错就必死无疑的旅程
这就像你去参加奥运会
唯一的区别在于你得不到金牌就会死
图片来源:徒手攀岩
9月6日
讲述亚历克斯·霍诺德故事的
91届奥斯卡纪录片长片奖获奖电影
《徒手攀岩》(Free Solo)
在中国上映
这部电影能让所有人一起
屏住呼吸、心跳加速
视频来源:徒手攀岩
THE BULK HOUSE 全员
在第一时间跑去观看
Joe 说
这是唯一一部
让他在观影时手脚出汗的电影
看到亚历克斯·霍诺德
在没有任何安全措施的前提下
以几乎不可能的姿势和角度
悬挂在
几乎呈直角
且只有手指粗细的着力点的
悬崖峭壁上
图片来源:徒手攀岩
我们的心态
和其他不由自主屏住呼吸的观众
以及拍摄现场工作人员一样
图片来源:徒手攀岩
但亚历克斯·霍诺德本人
显然比我们更冷静一些
图片来源:徒手攀岩
亚历克斯·霍诺德在做的事
被大家称作
「最没求生欲的极限运动」
图片来源:徒手攀岩
所以大家也特地测试了一下
他的脑子是不是有问题
图片来源:徒手攀岩
结果显示
他大脑内的杏仁核活跃程度很低
意思是他的「恐惧点」很高
我们怕的要死的东西
他无感
图片来源:徒手攀岩
做到不可能之事
凭借的当然不仅是一颗无感的心
还有数百次的练习、模拟
以便让自己达到完全的掌控和心流状态
(不是去送命的ok?)
图片来源:徒手攀岩
亚历克斯·霍诺德
从很小的时候就开始练习攀岩
而酋长岩
是他八年来的梦想
同时也是攀岩界的桂冠
从未有人徒手攀登过的传奇
图片来源:徒手攀岩
想要做到这件事
需要不可思议的专注度
无论是身处悬崖峭壁之上
一不小心就会坠崖的时刻
还是日常一次一次的反复练习中
亚历克斯·霍诺德都心无旁骛
图片来源:徒手攀岩
亚历克斯·霍诺德在采访中说
自己是一个极简主义者
(毕竟他在攀岩时连绳索都不带)
我是个把极简主义融入攀岩的人。我想我正努力将自己对世界的伤害和影响降到尽可能小的程度。我旅行的数量有点荒谬(太多),所以我正在为减少碳排放而努力,我也努力管理生活中的其他方面。我拥有的东西很少。除了食品和天然气之外,我不会花钱买任何东西。我是素食主义者。我不喝酒、不吸烟,这么做的原因很大程度上是我不喜欢。
图片来源:徒手攀岩
他的家当就放在他的家
一辆房车中
图片来源:Max Whittaker
吃喝睡全在车中
当季节合适时
他开着车到处寻找最棒的攀岩地点
图片来源:Max Whittaker
亚历克斯·霍诺德
出于环境和动物保护原因
在践行素食
还有一个非常有意思的细节
非常建议大家都到电影院去看看
仔细观察他是怎么做饭和怎么吃饭的
房车内壁雕刻的酋长岩
图片来源:Max Whittaker
他的生活中除了
在攀岩
练习攀岩
记录攀岩笔记
思考怎么能更好地攀岩
似乎没有其他杂念
在他出名之后
得到了相当于事业有成牙医的可观收入
图片来源:徒手攀岩
他和女朋友买了一栋挺大的房子
在他们去选购冰箱的时候
却还是选择了
看起来不起眼、便宜但够用的那一个
图片来源:徒手攀岩
极简主义带给我生活的方便。极简主义精简了除了我需要的东西以外所有的一切。我的意思是,因为我的目标是尽可能多地攀岩。我在生活中最享受的事,就是爬山,其他一切都在某种程度上分散了我的注意力。所以,你知道,我基本上只是削減了我不需要的東西。
图片来源:徒手攀岩
零浪费的其中一个尝试即是极简主义
我们努力拒绝自己不需要的东西
减少自己需要的东西
让生活中的物品发挥最大的价值
最后
让我们用梭罗的这段话
结束这段不可思议的旅程
我的实验至少让我明白了这个道理:如果人自信地朝着梦想的方向前进,努力去过上他事先设想的生活,他将会取得普通人想象不到的成功。
他将会把某些东西甩到身后,将会跨越无形的界线;他的周围和内心将会出现新的、普遍的、更自由的法则;或者旧法则将会变得更加宽松,将会得到新的解释,赋予他更大的自由,他将会过上一种更为高尚的生活。
他越是让生活变得简单,宇宙的法则就越显得没那么复杂,到时孤独将不再是孤独,贫穷将不再是贫穷,而软弱也不再是软弱。
如果你在空中修建了几座楼阁,你的心血未必会白费;那就是它们应该在的地方。现在请把基础摆到它们下面去。
图片来源:徒手攀岩
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