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极简主义 | 世界上唯一成功完成900米

极简主义 | 世界上唯一成功完成900米《徒手攀岩》的人,需要奥斯卡级别的极简

亚历克斯·霍诺德

是世界上唯一一个

成功徒手攀登

全球最大的

花岗岩巨型独石

高达3000英尺(914米)的酋长岩的人

 

与酋长岩对比

埃菲尔铁塔

只有1063英尺高(324米)

 

图片来源:徒手攀岩

徒手攀登

(Free Solo)

是攀登运动中最危险的一类

意味着没有任何安全措施

比如安全绳索

也没有团队成员陪伴

独自一人踏上

如果出现任何一点差错就必死无疑的旅程

这就像你去参加奥运会

唯一的区别在于你得不到金牌就会死

 

图片来源:徒手攀岩

 

9月6日

讲述亚历克斯·霍诺德故事的

91届奥斯卡纪录片长片奖获奖电影

《徒手攀岩》(Free Solo)

在中国上映

 

这部电影能让所有人一起

屏住呼吸、心跳加速

 

视频来源:徒手攀岩

 

THE BULK HOUSE 全员

在第一时间跑去观看

Joe 说

这是唯一一部

让他在观影时手脚出汗的电影

 

看到亚历克斯·霍诺德

在没有任何安全措施的前提下

以几乎不可能的姿势和角度

悬挂在

几乎呈直角

且只有手指粗细的着力点的

悬崖峭壁上

 

图片来源:徒手攀岩

 

我们的心态

和其他不由自主屏住呼吸的观众

以及拍摄现场工作人员一样

 

图片来源:徒手攀岩

 

但亚历克斯·霍诺德本人

显然比我们更冷静一些

 

图片来源:徒手攀岩

 

 

亚历克斯·霍诺德在做的事

被大家称作

「最没求生欲的极限运动」

 

图片来源:徒手攀岩

 

所以大家也特地测试了一下

他的脑子是不是有问题

 

图片来源:徒手攀岩

 

结果显示

他大脑内的杏仁核活跃程度很低

意思是他的「恐惧点」很高

我们怕的要死的东西

他无感

 

图片来源:徒手攀岩

 

做到不可能之事

凭借的当然不仅是一颗无感的心

还有数百次的练习、模拟

以便让自己达到完全的掌控和心流状态

(不是去送命的ok?)

 

图片来源:徒手攀岩

 

亚历克斯·霍诺德

从很小的时候就开始练习攀岩

而酋长岩

是他八年来的梦想

同时也是攀岩界的桂冠

从未有人徒手攀登过的传奇

 

图片来源:徒手攀岩

 

 

想要做到这件事

需要不可思议的专注度

无论是身处悬崖峭壁之上

一不小心就会坠崖的时刻

还是日常一次一次的反复练习中

亚历克斯·霍诺德都心无旁骛

 

图片来源:徒手攀岩

 

亚历克斯·霍诺德在采访中说

自己是一个极简主义者

(毕竟他在攀岩时连绳索都不带)

 

 

我是个把极简主义融入攀岩的人。我想我正努力将自己对世界的伤害和影响降到尽可能小的程度。我旅行的数量有点荒谬(太多),所以我正在为减少碳排放而努力,我也努力管理生活中的其他方面。我拥有的东西很少。除了食品和天然气之外,我不会花钱买任何东西。我是素食主义者。我不喝酒、不吸烟,这么做的原因很大程度上是我不喜欢。

 

图片来源:徒手攀岩

 

 

他的家当就放在他的家

一辆房车中

 

图片来源:Max Whittaker

 

吃喝睡全在车中

当季节合适时

他开着车到处寻找最棒的攀岩地点

 

太阳能供电

 

自己修复的尾灯
 
够用就好的厨房

图片来源:Max Whittaker

 

亚历克斯·霍诺德

出于环境和动物保护原因

在践行素食

 

还有一个非常有意思的细节

非常建议大家都到电影院去看看

仔细观察他是怎么做饭和怎么吃饭的

 

房车内壁雕刻的酋长岩

图片来源:Max Whittaker

 

他的生活中除了

在攀岩

练习攀岩

记录攀岩笔记

思考怎么能更好地攀岩

似乎没有其他杂念

 

在他出名之后

得到了相当于事业有成牙医的可观收入

 

图片来源:徒手攀岩

 

他和女朋友买了一栋挺大的房子

在他们去选购冰箱的时候

却还是选择了

看起来不起眼、便宜但够用的那一个

 

图片来源:徒手攀岩

 

极简主义带给我生活的方便。极简主义精简了除了我需要的东西以外所有的一切。我的意思是,因为我的目标是尽可能多地攀岩。我在生活中最享受的事,就是爬山,其他一切都在某种程度上分散了我的注意力。所以,你知道,我基本上只是削減了我不需要的東西。

图片来源:徒手攀岩

 

零浪费的其中一个尝试即是极简主义

我们努力拒绝自己不需要的东西

减少自己需要的东西

让生活中的物品发挥最大的价值

 

最后

让我们用梭罗的这段话

结束这段不可思议的旅程

 

 

我的实验至少让我明白了这个道理:如果人自信地朝着梦想的方向前进,努力去过上他事先设想的生活,他将会取得普通人想象不到的成功。

 

他将会把某些东西甩到身后,将会跨越无形的界线;他的周围和内心将会出现新的、普遍的、更自由的法则;或者旧法则将会变得更加宽松,将会得到新的解释,赋予他更大的自由,他将会过上一种更为高尚的生活。

 

他越是让生活变得简单,宇宙的法则就越显得没那么复杂,到时孤独将不再是孤独,贫穷将不再是贫穷,而软弱也不再是软弱。

 

如果你在空中修建了几座楼阁,你的心血未必会白费;那就是它们应该在的地方。现在请把基础摆到它们下面去。

 

图片来源:徒手攀岩

 

 

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